Wie man sicher sichert
Sichern ist die wichtigste Einzelfertigkeit beim Seilklettern: das Handhaben des Seils, sodass der Sichernde den Kletterer hält, wenn dieser stürzt. Ein kompetentes Sichern ist der Unterschied zwischen einem kontrollierten, harmlosen Sturz und einem schweren Unfall. Jeder Seilkletterer muss richtig sichern lernen, und die Prinzipien sind universell, ob man in der Halle oder am abgelegenen Fels klettert. Dieser Leitfaden behandelt die Grundlagen, doch nichts ersetzt praktische Anleitung durch einen qualifizierten Kletterer oder Lehrer, bevor du einen echten Sturz hältst. Erkunde Kletterziele auf der Karte.
Das Kernprinzip: Die Bremshand nie loslassen
Die eine Regel, die allem Sichern zugrunde liegt, ist einfach: Die Bremshand verlässt das Seil nie. Das Sicherungsgerät erzeugt Reibung, doch sie wirkt nur, wenn das Seil unter dem Gerät — der Bremsstrang — gegriffen und richtig abgewinkelt ist. Solange die Bremshand das Seil unter dem Gerät in der Bremsposition hält, ist der Kletterer sicher. Jede andere Bewegung des Sicherns ist darauf aufgebaut, diesen Griff zu bewahren. Diese Regel zu verinnerlichen, bis sie automatisch ist, ist der erste und wichtigste Schritt.
Die PBUS-Methode
Die Standardtechnik für Tube-Geräte ist PBUS: Pull, Brake, Under, Slide (Ziehen, Bremsen, Drunter, Schieben). Du ziehst Seil mit Brems- und Führungshand durch das Gerät, bewegst dann die Bremshand in die Bremsposition, schiebst die Führungshand unter die Bremshand zum Greifen des Seils, dann die Bremshand wieder hoch zum Neubeginn. Durchgehend ist eine Hand stets in der Bremsposition. PBUS hält die Bremshand in jeder Phase aktiv und ist die Grundlage, die in Kletterkursen weltweit gelehrt wird.
Sicherungsgeräte
Das meiste Sichern nutzt ein Tube-Gerät wie das Black Diamond ATC, das das Seil durch einen Schlitz fädelt und Reibung gegen den Karabiner erzeugt. Halbautomaten wie das Petzl GriGri ergänzen einen Klemmmechanismus, der das Seil unter Last blockieren hilft, doch sie erfordern weiter jederzeit die Bremshand — sie unterstützen, ersetzen aber keine gute Technik. Welches Gerät auch immer, der Sichernde muss genau verstehen, wie es Reibung erzeugt, bevor er ihm ein Leben anvertraut.
Stand und Position
Ein guter Sichernder steht nah an der Wand, leicht seitlich des ersten Hakens oder der Sturzlinie, bereit, einen Sturz aufzunehmen, ohne aus dem Gleichgewicht gezogen oder in den Fels geschlagen zu werden. Bei einem schwereren Kletterer muss der Sichernde sich abstützen oder einen Bodenanker nutzen. Zu weit hinten zu stehen lädt ein, nach vorn gerissen und gehoben zu werden; in der Sturzlinie zu stehen riskiert eine Kollision. Der Sichernde hält das Seil weder zu straff, was den Kletterer abzieht, noch zu locker, was einen Sturz verlängert.
Kommunikation
Klare, vereinbarte Kommandos verhindern Unfälle. Standardrufe sind „Sicherung bereit?“ / „Sicherung an“, „Ich klettere“ / „Kletter los“, „Zu“ zum Festhalten, „Seil“ für mehr Seil und „Ablassen“ zum Herunterlassen. Beide Partner müssen dieselben Begriffe nutzen und bestätigen. Vor dem Losklettern führen die Partner einen Partnercheck durch: Gurtschnallen, Knoten, Sicherungsgerät und Karabiner verriegelt. Ein ausgelassener Check steht hinter einer ernüchternden Zahl von Unfällen.
Vorstiegssicherung und Stürze halten
Einen Vorsteiger zu sichern fordert mehr als Toprope: Du gibst Seil aus, während er klettert und einhängt, managst Schlaff, sodass es weder gefährlich noch einschränkend ist, und gibst einen weichen Fang bei einem Sturz, indem du etwas Bewegung zulässt, statt starr zu blockieren. Eine dynamische Sicherung verringert die Kraft auf Kletterer und obersten Punkt. Das ist eine fortgeschrittene Fertigkeit, die unter Aufsicht gelernt werden sollte, bevor man einen Vorsteiger im echten Gelände sichert.
Häufige Fehler zu vermeiden
Die tödlichsten Fehler sind, die Bremshand loszulassen, das Gerät falsch zu fädeln und das System nicht zu prüfen. Andere sind zu viel Schlaff zu Beginn eines Vorstiegs, zu schnelles Ablassen und Unaufmerksamkeit, während der Kletterer ruht. Ablenkung ist eine echte Gefahr: Ein Sichernder, der aufs Handy schaut, sichert nicht. Behandle jede Sicherung als hieltest du ein Leben in Händen, denn genau das tust du.
Auf der Karte
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